2014年3月アーカイブ

もしワックスを脱毛をせずに脱毛を始めた場合、一部の毛が『成長毛』の状態で『光脱毛』を受けるというタイミングを逃してしまうことがあります。
つまり毎回施術の時にはあまり効果のない『老毛』または『休止期』に入っていたということになります。その毛は、常にベストのタイミングで脱毛を受けられなかったことで、脱毛のコースが終わってもちらほら毛が生えてきてしまい、また処理をしなければならなくなってしまうのです。
かといってその毛の為だけにまた脱毛の施術を受けにいくのもとても面倒ですので、良い状態で脱毛をするためには最初にやはり最初に『ワックス脱毛』をして『2か月』ごとにタイミングを守って通い続けることで予防することができます。
もしどうしても数本ずつでもちゃんと処理したいというのであれば、少ない『ショット数』で脱毛のコースを販売しているサロンもあるので検討してみてはいかがでしょうか。
せっかく脱毛を始めるのであれば効果、効率を上げたほうが良いと思いますので、ぜひ実践してみてくださいね。
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オイルサーディーンは鰯の油付けです。油の種類はひまわり油、オリーブ油などがあります。
どちらでも良いのですが、ダイエットを決行している時には必ず食べたい食品の一つです。
オイルが多すぎるならオイルだけコップに分けてください。

他の料理に使えますから、捨てないで下さい。

お皿にサーディーン、そこに酢をたっぷり掛けてください。そしてお醤油や塩で味を調えて頂いて下さい。
酢は鰯をサラッと〆てサッパリと、そして体内で蛋白質が吸収し易いようにします。
これは細胞を作るのには欠かせない良質の蛋白質で沢山取りたい酢がどっさり摂れます。
お腹が空いたなと感じた時のお八つや、お食事にも大変良い食品です。
骨も丸ごと頂けてカルシウムを自然に取る事が出来ますし、酢をかけるので魚が好きな人には堪らない美味しさ。
お魚が苦手と言うにも、軽く食べられる事ができますから、おすすめ出来るダイエットの強い味方です。

ダイエットは無理せず、少しづつ継続しましょう。




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